Skip to content

របៀបធ្វើមូរឡត

💡 ព័ត៌មានសំខាន់

  • ⏱️ រយៈពេលចម្អិន: ៣០ នាទី
  • 👨‍ សមាជិកញ៉ាំ: ២-៣ នាក់
  • 🌶️ កម្រិតហឹរ: អត់ហឹរ

គ្រឿងផ្សំ

💡 គន្លឹះសំខាន់

សណ្ដែកដីត្រូវលីងឱ្យឆ្អិនល្អ រួចបកសំបកចេញឱ្យស្អាតសិន ទើបយកទៅបុកជាមួយសាច់ដើម្បីឱ្យមានក្លិនឈ្ងុយ។


ជំហាននៃការចម្អិន


⚠️ ការប្រុងប្រយ័ត្ន

ត្រូវអាំងនំឱ្យបានឆ្អិនល្អ និងមានសភាពស្រួយឈ្ងុយ សឹមដួសដាក់ចានទទួលទាននៅពេលនៅក្ដៅៗ ទើបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសា។


🔗 ប្រភពរូបមន្ត និងប្រភេទ

  • ប្រភេទមុខម្ហូប: ម្ហូបខ្មែរ (ផ្នែកម្ហូបអាហារ)
  • ប្រភពឯកសារ: សៀវភៅ "វិធីធ្វើម្ហូប និងបង្អែមខ្មែរ" ដោយលោក ឡុង សាវឹង (ទំព័រ ៣០-៣១)